Bienestar

Cuerpo y Salud
La elección desacertada de algunas indumentarias cotidianas y prendas interiores, e incluso la forma
Evita que la ropa dañe su salud

Evita que la ropa dañe tu salud

En 2011, el estudiante Josh Le, de la Universidad de Alberta (UA) en Canadá, informó que había marcado un insólito récord al vestir el mismo pantalón vaquero durante 15 meses, sin limpiarlo, para demostrar que la falta de lavado no tiene consecuencias ...
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Fitness y Nutrición
Fortalecer el sistema inmunológico está de moda. Consume estos alimentos frecuentemente para subir las defensas y evitar esas molestas gripas.
Mandarina

Estos son los 6 alimentos que ayudan a subir las defensas

Fortalecer el sistema inmunológico está de moda. Consume estos alimentos frecuentemente para subir las defensas y evitar esas molestas gripas.
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Terapia y espíritu
Un revolucionario programa eliminaría todo lo que sobrecarga tu vida y te permitiría bajar de peso.
Espiritualidad

Dieta espiritual para adelgazar el alma y alivianar el cuerpo

Normalmente cuando la báscula indica exceso de peso solemos acudir a una infinidad de regímenes para quitarnos esos molestos kilos, a los que muchas veces les atribuimos nuestro malestar interior, pero, ¿qué pasa cuando las libras de más realmente no son ...
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Bienestar
Los productos light no logran, en ocasiones, erradicar esos kilos de más. ¿La razón? Algunos de esto
Consumo de calorías

Productos light que contienen calorías y no ayudan a tu dieta

¿Buscas bajar de peso? ¿Estás en una dieta restrictiva pero nada que logras tu meta corporal? Las calorías de más podrían estar escondidas en esos ‘gusticos’ diet que tanto te gustan y crees que favorecen tu dieta. “La ingesta de demasiados ...
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Ejercicio y Armonía
Así como planificas y organizas tu año a nivel laboral, también es importante que te practiques algunos exámenes de rigor para cerciorarte de que todo esté bien. Estos son los 10 exámenes que tienes que programar para el 2018
Tips para llevar una vida saludable en el 2018

Tips para llevar una vida saludable en el 2018

La esperanza de vida de un hombre es de 71 años; de una mujer, de 77. Viviremos seis años más que ellos, según la OMS (Organización Mundial de la Salud), lo que significa que debemos empezar a cuidarnos desde ya. ...
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salud y bienestar
Nuestro ginecólogo, Camilo Libos, le respondió a nuestras lectoras algunas dudas sobre nuevas experi
ginecólogo

Dolor al llegar al orgasmo, malos olores y sexualidad/ Consultorio

"Mi esposo y yo tenemos una buena vida sexual, nos entendemos y nos gustan las mismas cosas, pero quisiéramos explorar nuevos juegos, poses y actividades que nos aporten experiencias. ¿Dónde podemos encontrar una guía confiable?” ...
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Bienestar
El tema que trataremos en ‘Vitalmente con Caro +’ me encanta, pues te confieso que los brazos son el

Carolina Cruz nos enseña a tonificar los brazos en casa

Somos muchas las mujeres que nos vemos afectadas por la temida flacidez. Con la llegada del fin de año, momento en el que usamos ropa un poco más ligera, es cuando surge nuestra angustia por ese gordito, popularmente conocido como alas de murciélago. ...
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Fitness y Nutrición
Según un estudio realizado por la firma consultora Ipsos Napoleón Franco, el 58% de los hombres se afeita las axilas porque creen que así huelen mejor. Descubre si eso es verdad aquí.
Aumenta la tendencia de los hombres a afeitar más que sus caras

Los hombres cada vez se afeitan más, y no precisamente la barba

Este hábito que anteriormente estaba asociado a hombres que practicaban deportes como la natación y el ciclismo o el modelaje ya se está extendiendo al resto de la población masculina. ...
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