Sexo & Amor

Sexo seguro: prácticas que puedes adoptar

Actitudes tan sencillas como pedir y dar consentimiento transforman el sexo en un acto que va más allá del placer.

Por Margarita Contreras

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El sexo es una práctica que debería brindarte seguridad. Pero, ¿sabes cómo alcanzar ese nivel de protección? Te damos algunos puntos clave a tener en cuenta.

Consentimiento

La organización Planned Parenthood, encargada de proveer servicios de salud sexual reproductiva, abortos y planificación, define el consentimiento como “estar activamente de acuerdo con realizar actividades de índole sexual con una persona”.

En este sentido, no solamente se trata de acceder a ir a la cama con una persona, sino de ser honesto en todo momento y establecer límites. De hecho, la misma organización identifica las siguientes características en el sexo consensuado:

  • Se da libremente. Es decir, sin presión social, manipulación o influencia de sustancias que te hagan tomar una decisión fuera de tus cinco sentidos.
  • Es entusiasta. Haces lo que deseas, no lo que el otro espera que hagas.
  • Es específico. Está en ti especificar a qué estás accediendo. No sientas presión porque dijiste que sí a un beso, eso no implica que debas tener sexo aunque muchas personas crean que una cosa lleva a la otra. 
  • Se brinda estando informado. Solo puedes consentir aquello de lo que tienes información.
  • Es reversible. Puedes cambiar de parecer en cualquier momento. 

(Te puede interesar: Vello púbico en las mujeres: medidas que debes tomar si decides depilarlo o no).

Prevención de enfermedades

La OMS afirma que cada día, más de un millón de personas contraen una infección de transmisión sexual.

Esto puede suceder por contacto sexual (incluido el sexo anal, vaginal y oral) e incluso algunas pueden ser transmitidas de la madre al hijo durante el embarazo, parto o lactancia.

Pero ojo: la misma organización asegura que “la mayoría de los casos son asintomáticos”, por lo que es esencial hacerse pruebas de detección y diagnóstico. Hoy en día existen pruebas rápidas para la sífilis, la hepatitis B y el VIH.

En caso de detectar alguna de estas enfermedades lo indicado es seguir un tratamiento médico, pero este es un punto débil en muchos territorios, pues los pacientes se enfrentan a diversos obstáculos para recibirlo. La calidad de los servicios, los recursos y la estigmatización son varios de ellos.

Anticonceptivos

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Otro aspecto primordial es la prevención del embarazo. Por supuesto, si no es lo que se está buscando. De hecho, la autonomía reproductiva es un derecho fundamental en el país.

Aquí es importante resaltar que la anticoncepción no es solo responsabilidad de la mujer, finalmente dos personas participan de la relación sexual. Al mismo tiempo, aclarar qué métodos existen:

En primer lugar, se habla de una doble protección. Esto es cuando además del método anticonceptivo se utiliza el preservativo o condón (femenino o masculino.

Luego, hay otros como:

  • El DIU o T de Cobre, que tiene hasta un 99% de protección y no es hormonal.
  • El DIU hormonal, que puede producir un sangrado irregular como efecto secundario.
  • Implante, el cual dura hasta cinco años.
  • Inyecciones, tanto trimestrales como mensuales.
  • Anillo vaginal, que dura tan solo un mes y tiene una efectividad del 91%.
  • Parche, un método adherible a la piel que funciona liberando hormonas, pero dura tan solo una semana.
  • Pastillas, el más famoso de los métodos. De optar por este procura que un especialista te recete las que se adaptan a tu organismo.

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En esta nota

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